В данном тексте перечислены 15 распространенных мифов о похудении, которые на самом деле не работают. Например, невозможно похудеть локально, мясо полезнее фруктов в плане похудения, а йогурты и мюсли не являются диетическим питанием. Текст призывает не верить в эти мифы и заняться делом, чтобы достичь идеальной формы тела.